【コロナで自粛の今だから自宅でできる登山用トレーニング】夏山に向けて、山に行きにくい今、自宅トレをサボるな | 経営と登山のあいだ 月初めにTwitter経由で流れたので読んだ。へぇーー! 運動を心肺と筋肉でわけてそれぞれの役割を説かれているのがはじ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。